人民日报记者 刘硕阳盈易点
5月15日，在重庆长寿体育中心举行的第三届“一带一路”田径邀请赛迎来了男子100米“飞人大战”决赛。发令枪响，21岁的中国小将邓信锐以10秒20的成绩获得亚军，连续两站登上了大奖赛的领奖台。在2个小时前进行的半决赛上，他以10秒18的成绩刷新了个人最佳战绩，也追平了本赛季中国选手在男子100米项目中的最好成绩。
邓信锐本赛季状态不错，今年2月创造了6秒57的男子室内60米个人最好成绩。室外赛季开启后，他又于4月底在浙江嘉兴举行的全国田径大奖赛第二站中闯入男子100米决赛，并在大逆风的情况下以10秒55的成绩夺得冠军，收获了自己的第一枚全国大奖赛金牌。在5月上旬举行的广州世界田联接力赛上，邓信锐入选中国队参赛阵容。
“嘉兴站比赛中盈易点，我过于追求步频，导致很多细节没有处理好。”因此，在重庆再度踏上决赛赛场，邓信锐不断提醒自己“慢下来”，“一定要在地面上踩实了再做下一步，找到自己的节奏。”
10秒18、10秒20，两个小时之内的两枪高强度比赛，邓信锐连续超越自己两年前创下的10秒21的个人最好成绩。
“慢下来”的提醒，也从百米跑道延伸到邓信锐的职业生涯。从学生运动员转战专业比赛之初，他经历过“火箭般”的成绩攀升，从2022年底到2023年6月，邓信锐4次刷新了个人最好成绩，半年多时间里便从10秒63跑到10秒21，更在自己的首个专业赛季夺得2023年全国田径锦标赛冠军。然而，进入2024年，受多方面因素影响，他的成绩开始驻足不前，整整一年都没能跑进10秒40。
经历过曲折，邓信锐更加明白把握节奏的道理。进入2025年，“慢下来”的他收获了更好的成绩，本站之后，他也成为中国田径队历史上第十七位跑进10秒20大关的男子100米运动员。
不只是邓信锐，何锦櫶、曾克理等05后短跑运动员同样表现亮眼，为中国田径带来活力。广州世界田联接力赛上，中国队采取“6人轮换”顺利夺得男子4×100米接力世锦赛入场券，展现了队伍的人才储备。
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